Как понизить почечное давление

Как понизить почечное давление

Как можно снизить почечное давление?

  • Дата: 10-03-2015
  • Просмотров: 437
  • Рейтинг: 27

Оглавление: [скрыть]

  • Лечение народными средствами
  • Медикаментозная терапия
  • Особенности питания
  • Как определить недуг?

Многие знают, что такое почечное давление, но как снизить его, не все в курсе. Довольно часто недуг развивается скрытно, незаметно, быстро, что приводит к повышенному давлению и разрушению мышц, сосудов сердца. Специалисты считают, что почечное давление опаснее, чем артериальное. Его главная опасность состоит в том, что долгое время человек может не подозревать об основной причине своего недуга.

Такое давление могут вызывать различные заболевания: нефропатия, поликистоз, проблемы с почечными артериями, пиелонефрит.

Лечение народными средствами

Прежде всего, чтобы устранить причину почечного давления и вылечить заболевание, которое его вызывает, необходимо:

  1. Проконсультироваться с нефрологом.
  2. Принимать специальные травяные сборы.
  3. Придерживаться бессолевой диеты.
  4. Выпивать много очищенной воды.

Для эффективного лечения нужно использовать комплексные меры. Но все применяемые методы должны находиться под контролем специалиста. Вместе с лекарственными препаратами можно применять народные рецепты.

Если точно установлено, что почечное давление вызывает пиелонефрит, то снижают его при помощи травяного настоя:

  1. Берутся толокнянка, брусника, корни аира, девясила и алтея. Все компоненты тщательно измельчают и смешивают между собой.
  2. Полученную сухую смесь заливают горячей водой (приблизительно 90° С). Залитую смесь настаивают полдня. Желательно, чтобы посуда, в которой будет настаиваться смесь, была плотной и герметичной. Для этого лучше всего подойдет термос.
  3. Настой необходимо принимать в течение двух недель (перед приемом пищи).

Для почек также идеально подойдет отвар:

  1. Соцветия тысячелистника, листья крапивы, кора крушины мелко дробятся и перемешиваются.
  2. Сбор заливается кипяченой водой и настаивается около 30 минут.
  3. В готовый настой добавляют сок золотого уса.
  4. Лечиться таким настоем рекомендуют не менее трех недель, употребляя его перед сном.

Помимо лекарственных трав, пациенту с проблемами почек предлагается следить за своим питанием. Исключить из пищи соль и специи. Желательно есть все отварное, постное или приготовленное на пару в пароварке.

Вернуться к оглавлению

Прежде чем начинать искать причину почечного давления, врачи ставят предварительный диагноз гипертония. Если назначенные медикаменты не помогают, специалисты ищут причину в почках. Для того чтобы лечение было действенным, следует применять медикаментозную терапию вместе с лекарственными сборами.

Многие специалисты считают, что медикаментозный лечебный процесс гармонично сочетается с фитопрепаратами или травами. Обычно чередуют эти два метода каждые десять дней. Эффективности в лечении различных почечных недугов можно добиться только через несколько месяцев.

Чтобы не только достичь положительного результата, но и быстро устранить главные причины появившейся патологии, рекомендуется совместное наблюдение за пациентом терапевта и уролога. Терапевт уменьшает появившееся давление, а уролог устраняет главные факторы, которые привели к последующим проблемам с почками.

Основное лечение зависит от разновидности болезни. Если причиной давления стало доброкачественное образование, киста, то при своевременном оперативном вмешательстве можно сразу устранить все последствия.

Если причина заболевания в воспалительных процессах, вызванных бактериями, то уролог назначает гатифлоксацин или цефритриаксон. Но такие препараты применяются только с разрешения врача, так как они обладают сильным токсичным действием.

Другим направлением терапевтического лечения является уменьшение давления. Такое лечение проводится любыми препаратами гипотензивного характера. К этой категории относятся фозиноприл, эналаприл и каптоприл. Такие препараты назначает терапевт. Их можно приобрести только по рецепту. Медикаменты данной категории принимаются до тех пор, пока давление не стабилизируется.

Вернуться к оглавлению

У многих заболевших возникает закономерный вопрос: как снизить почечное давление в домашних условиях?

Помимо лечения препаратами и фиточаями, необходимо выработать режим питания и физических нагрузок.

При повышенном артериальном давлении всегда обращают внимание пациента на его питание. В ежедневном рационе не должно быть соли, жареной пищи, острых пряных блюд. Специи способны поднимать давление, негативно влиять на нормальные функции почек. При проблемах с почками специалисты настоятельно рекомендуют отказываться от таких напитков, как чай и кофе. Не следует также употреблять алкогольные коктейли, ликеры.

Если говорить о физических нагрузках, то небольшая зарядка по утрам очень важна. А вот сильное переутомление, подъем тяжестей категорически запрещаются. Чрезмерные нагрузки приводят к повышенному тонусу сосудов, и давление не нормализуется, а еще больше повышается.

Есть категория продуктов, в которых нуждается организм при почечном давлении:

  1. Съедая в день немного морской капусты, можно насытить организм минеральными веществами.
  2. Ягоды, которые растут на севере страны, такие, как брусника, клюква, имеют массу положительных свойств, полезных не только для почек.
  3. Рыбий жир или рыба с высоким содержанием кислоты омега-3 помогает организму приобрести необходимые микроэлементы.
  4. Употребление лука и чеснока помогает снижать давление, убивает микробы, защищает организм и восстанавливает иммунитет.
  5. Свежие соки из овощей, корней сельдерея, петрушки, кинзы, укропа препятствуют образованию камней в почках, насыщают организм нужными витаминами.

Вернуться к оглавлению

При появлении давления определить сразу, что это гипертония почек, достаточно сложно. В большинстве случаев сердечные заболевания очень похожи по признакам на почечное давление. Единственным признаком, который пациент может заметить сам, является отечность тканей. Все остальные можно определить только по анализам и после ультразвукового обследования.

Специалист также может назначить дополнительное исследование на компьютерном томографе, ангиографию.

Только после комплексного обследования можно точно поставить диагноз и найти причину, которая вызывает почечное давление.

Всегда при малейшем недомогании стоит обращаться к врачу. Поставленный самостоятельно диагноз может привести к необратимым последствиям.

popochkam.ru

Почечное давление: как снизить, медикаменты и народные рецепты

Повышенное давление встречается у многих людей, перешагнувших рубеж в 40 лет. Наиболее часто возникает первичная артериальная гипертензия – всем известная гипертоническая болезнь, но также диагностируется и вторичная гипертония, формирующаяся на фоне тяжелой патологии почек, эндокринной, сердечной и нервной систем. Почечная гипертензия развивается в любом возрасте и характеризуется высокими значениями артериального давления, резистентностью к лечению. Гипертонику важно знать, если увеличено почечное давление, как снизить его доступными медикаментозными и народными методами. Об этом и пойдет речь в предложенной статье.

Что такое почечная гипертензия

В почечной ткани проходят артерии различного калибра, по которым ежедневно циркулирует почти 2 тысячи литров крови. Если по какой-либо причине происходит нарушение притока или оттока крови через почечные артериальные сосуды, наступает ишемия органа.

Недостаток кровотока активизирует выработку ренина – особого вещества, вырабатываемого почками. Оно запускает каскад реакций, в результате которых образуется гормон ангиотензин. Это вещество обладает мощным сосудосуживающим действием — благодаря такому эффекту увеличивается сосудистое сопротивление, которое обуславливает повышение давления в артериях.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ! С этим уникальным средством можно навсегда избавиться от повышенного давления и дожить до глубокой старости. Гипертония больше не страшна! Читать статью полностью >>>

Почечная гипертония – это вторичное явление, которое развивается из-за какой-либо врожденной или приобретенной болезни почек, в результате чего функционирование органа нарушается и происходит рост показателей артериального давления.

Причинами, нарушающими работу почек, могут быть такие:

  • аномалии строения органов;
  • стеноз почечных артерий;
  • сдавление сосудов опухолью или гематомой;
  • гломерулонефрит;
  • пиелонефрит;
  • диабетическая нефропатия;
  • мочекаменная болезнь.

Характеризуется почечная гипертензия высокими показателями — тонометр регистрирует цифры АД от 140/90 мм рт. ст., при этом отмечается повышение диастолического давления. Медикаментозная терапия, назначаемая при ренальной гипертонии, во многих случаях не дает ожидаемого эффекта.

Медикаментозное лечение

Как снизить почечное давление, используя таблетки, должен определить врач. Понизить показатели до желаемого уровня не всегда удается быстро. После назначения лекарства в течение месяца нужно повторно обратиться к лечащему врачу для возможной коррекции дозы или программы терапии.

В кардиологии используется две схемы, по которым проводится лечение почечного давления: монотерапия или комбинированное лечение двумя или тремя антигипертензивными средствами.

Подбор препарата и его дозировки занимает не менее двух недель — в это время пациент обязательно должен оставаться под наблюдением лечащего врача.

В терапии артериальной гипертензии используются такие группы препаратов:

  • диуретики – мочегонные средства, выводящие излишки жидкости из организма;
  • блокаторы медленных кальциевых каналов – антагонисты Са эффективно расслабляют гладкие мышцы сосудов;
  • ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) – блокируют выработку ангиотензина;
  • бета-адреноблокаторы – уменьшают сердечный выброс, снимают спазм артерий и тормозят выделение ренина;
  • агонисты имидазолиновых рецепторов – снижают тонус вегетативной нервной системы.

При выборе лекарства от давления учитывается уровень его показателей, сопутствующая патология и наличие поражения органов-мишеней. Так, при высоком почечном давлении, которое сопровождается учащением сердцебиений, используют бета-адреноблокаторы (Локрен, Пропранолол, Бипрол, Атенолол) или антагонисты кальция – Верапамил или Изоптин.

Если эпизод гипертонии проходит без аритмии или сопровождается тахикардией, то оптимально применять блокаторы медленных кальциевых каналов (Дилтиазем, Нифекард, Фелодип, Верапамил).

Чтобы повлиять на непосредственную причину почечной гипертонии (избыточную выработку ренина), используются ингибиторы АПФ (Амприлан, Фозикард, Эналаприл, Перинева).

Снижаем давление дома

Снизить почечное давление в домашних условиях возможно при использовании старых и хорошо известных рецептов народной медицины. Но не стоит забывать о том, что почечная гипертония – вторичная патология и требует серьезного медикаментозного лечения.

Средства народной медицины

Народные рецепты доступны и просты в применении — при почечной гипертензии они могут использоваться как вспомогательные методы коррекции АД. Несмотря на то что побочных эффектов у растительных средств практически нет, применение любого из них требует обязательного согласования с врачом, который подскажет как лечить гипертонию лекарственными травами.

Популярными рецептами для снижения давления дома, являются такие. Настой из тычиночного ортосифона, цветков календулы, шерстистой эрвы, березовых и шалфея листьев, взятых в равных долях. Взять 2 ст. ложки смеси и залить 0,5 л кипятка. После того как настой постоит 1 час под крышкой, его следует процедить. Принимается он по 100 мл каждые 2 часа в горячем виде.

Еще один рецепт — настой из семян укропа. Сырье следует тщательно измельчить в порошок (в ступке, с помощью блендера или кофемолки). В эмалированную емкость всыпать 5 ст. ложек подготовленного порошка, залить 1 стаканом кипятка. Раствор настаивается в течение 3 часов. Готовое средство используется 4 раза в день, по 2 ст. ложки.

Кроме того, можно приготовить настой из 50 г высушенных листьев винограда красного, которые заливаются горячей водой в объеме 1 л. Настаивать средство под крышкой 4 часа. Выпивать по 1/2 стакана 3 раза в течение дня.

Для лечения гипертонической болезни используются спиртовые настойки различных лекарственных трав. Но стоит отметить, что если причина артериальной гипертонии заключается в патологии почек, то эти средства применяться не могут. Связано это с тем, что спирт даже в небольших количествах крайне негативно воздействует на почки.

Диетотерапия

Существенно облегчит работу почек и поможет контролировать давление диетотерапия. Избыток или недостаток каких-либо питательных веществ, витаминов или минералов приводит к нарушению работы всего организма и негативно сказывается на почечном кровотоке.

Для профилактики приступов гипертонии и поддержания давления на приемлемом уровне требуется соблюдение следующих положений:

  • ограничение или полный отказ от кофеина;
  • калорийность рациона не более 2500 ккал;
  • снижение количества потребляемого белка до 25 гр за сутки;
  • отказ от жирного, жареного, копченого;
  • ограничение субпродуктов, солений, маринадов;
  • потребление поваренной соли не должно превышать 5 г за день;
  • снижение доли рафинированных углеводов (сахара, кондитерских изделий, сладкой выпечки);
  • полный отказ от спиртосодержащих напитков.

Лечение почечной гипертонии должно проводиться постоянно даже после оперативного вмешательства. Иногда поддерживающая медикаментозная терапия сохраняется пожизненно. Контроль артериального давления позволит избежать таких грозных осложнений болезни, как инфаркт и инсульт и сведет вероятность их возникновения до низкого уровня.

Для полного избавления от ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ наши читатели успешно используют метод ЕЛЕНЫ МАЛЫШЕВОЙ. Внимательно изучив его мы решили поделиться им с вами. Читать далее »»»

nashedavlenie.ru

Почечное давление и как его снизить?

Чтобы понять, как можно повлиять на течение почечной гипертензии и снизить почечное давление, необходимо разобраться с некоторыми понятиями. Почечная гипертония относится к вторичным (то есть возникающим на фоне других заболеваний) гипертензиям. Повышенное давление может беспокоить больного при следующих заболеваниях почек:

  1. Воспалительные процессы в почках – пиелонефрит, гломерулонефрит.
  2. Врожденные аномалии развития почки и мочевыводящих путей – поликистоз почек, гидронефроз, дистопия почки и так далее.
  3. Патологические процессы почек на фоне системных заболеваний – красной волчанки, васкулитов.
  4. Сахарный диабет, поражающий микроциркуляторную систему почек.
  5. Опухоли почек и мочевыводящих путей, крупные почечные камни.
  6. Патология врожденная или приобретенная (атеросклероз) сосудов почки – сужение почечных артерий. Этот вид почечной гипертензии носит название «вазоренальная гипертензия».

Симптомы почечного давления

Почечная гипертензия имеет ряд особенностей, отличающих ее от первичной гипертензии.

  • Молодой возраст, особенно при аутоиммунных болезнях и пороках развития.
  • Высокие цифры давления и, главное, малая разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением.
  • Быстрое прогрессивное течение.
  • Низкая эффективность стандартной антигипертензивной терапии.
  • Специфические «почечные» отеки, которые выражены больше на лице и в утреннее время. Отеки при классической гипертонической болезни с сердечной недостаточностью появляются к концу дня и больше на нижних конечностях.

Лечение почечного давления

Терапия почечной гипертензии может быть как симптоматической, то есть облегчающей проявления болезни, так и радикальной, с исключением причины высокого давления.

К радикальным методам относят:

  • Качественное и своевременное лечение воспалительных заболеваний почек, адекватная антибиотикотерапия современными препаратами, грамотные меры профилактики рецидивов.
  • Пластика порока почки или ее сосудов, удаление опухолей и крупных камней.
  • Операция пересадки почки или, как временная мера, процедура диализа.

Симптоматическое лечение требует постоянного применения, состоит из многих компонентов, проводится как в стационаре, так и в домашних условиях.

  • Антигипертензивные препараты. В случае почечного давления препаратами выбора являются ингибиторы АПФ – каптоприл, лизиноприл, периндоприл, рамиприл и так далее. При доказанной вазоренальной гипертензии препаратами выбора являются бета-адреноблокаторы – пропранолол, метопролол, небиволол, карведилол и так далее. Могут быть использованы антагонисты кальция и ингибиторы АПФ.
  • Диуретики или мочегонные препараты: тиазиды (гипотиазид, индапамид), петлевые (фуросемид).
  • Компенсация сахарного диабета, аутоиммунных заболеваний.

Препараты для лечения, их дозировку, кратность приема и длительность курса назначает только врач после полного обследования и обширного списка анализов! Нельзя самостоятельно назначать себе лечение, отменять препараты или менять дозы. Никто не может заставить больного принимать те или иные таблетки. Просто не нужно прятаться от врача или вводить его в заблуждение. С грамотным и адекватным специалистом можно обсудить все варианты, заменить препарат или сменить схему приема.

Лечение почечной гипертензии в домашних условиях

Обсудим, чем пациент может помочь своему лечащему врачу, находясь дома.

  • Прежде всего, выполнять рекомендации, данные врачом, обсуждать с ним побочные эффекты и возможные варианты лечения.
  • Отказаться от вредных привычек. Алкоголь выводится почками, увеличивая нагрузку на них. Никотин непосредственно влияет на сосуды, снижая их эластичность, приводит к спазмам.
  • Соблюдать диету. При почечной гипертензии рекомендуется так называемый почечный стол. Он заключается в отказе от соли, умеренном употреблении жидкости и белка. Современная медицина склонна считать, что совсем отказываться от соли не стоит. Просто необходимо сформировать привычку недосаливать пищу, избегать готовых продуктов с высоким содержанием соли – копченостей, солений, полуфабрикатов.
  • Соблюдать питьевой режим, отказаться от частого употребления кофе, крепкого чая, сладких газированных напитков. Предпочтение необходимо отдавать чистой негазированной воде, компотам из сухофруктов, морсам. Больным с почечной гипертензией полезно применение мочегонных чаев и отваров (зеленый чай, лист березы, брусничник, толокнянка, хвощ, спорыш). Однако если в назначениях врача уже есть мочегонный препарат, обсудите необходимость дополнительного приема растительных средств.
  • Вести здоровый образ жизни, заниматься дозированной физической нагрузкой, контролировать массу тела. Эти меры позволят избежать дополнительных осложнений типа ожирения, атеросклероза, сахарного диабета.

Теперь мы разобрались, как снизить почечное давление. Напоследок хочется отметить, что при возможности хирургического лечения причины почечного давления, например, пластики сосудов, нельзя отказываться и затягивать процесс. Ведь во многих случаях операция искоренит причину болезни. В случае невозможности удаления первопричины тоже не стоит отчаиваться. Современная медицина шагнула далеко вперед. Как и в любом хроническом заболевании, в почечной гипертензии самое главное – дисциплина — систематическое применение лекарств, правильное питание и работа с лечащим врачом в единой команде.

odavlenii.ru

Причины, симптомы и лечение почечного давления в домашних условиях

Обычно заболевание возникает из-за поражения почек. Зная причины, которые спровоцировали появление недуга, можно определиться с правильной терапией. Только с помощью рекомендаций врача можно достичь эффективного и правильного результата.

  • Вылечи простатит не выходя из дома за 2 недели!

Главные причины возникновения патологии — неправильный процесс функционирования почек, приводящий к задержке жидкости в организме, а это вызывает повышение артериального давления. В связи с этим натрий теряет возможность выводиться из организма и его количество возрастает.

Достаточно высокое содержание данного элемента приводит к повышенной чувствительности стенок сосудов к воздействию тех гормональных элементов, которые повышают тонус.

При нарушении циркуляции крови по организму раздражаются рецепторы, в результате этого начинает выделяться ренин. Именно его избыток приводит к тому, что вещества крови активизируются, увеличивается периферическое сопротивление сосудов. Такой сбой является одной из основных причин, по которым происходит увеличение выработки определенных гормонов и перестает выводиться натрий и жидкость из организма. Это достаточно важные изменения, которые повышают тонус почечных сосудов, в результате чего начинается склерозирование.

  • Мнение эксперта:Сегодня это одно из самых эффективных средств в лечении болезней почек. Я давно использую в своей практике немецкие капли…

Почечная гипертония возникает и в том случае, когда происходит снижение количества брадикининов, которые отвечают за повышение тонуса вышеуказанных сосудов. Данный процесс может начинаться уже после того, как отмирает почечная ткань.

Почечная гипертония может появиться у человека в результате различных патологических процессов и нарушений (пиелонефрит, кистозные образования, воспалительные процессы и др.), а реагировать на протекающие изменения необходимо быстро, обратившись за помощью к специалисту. Важно понимать, что затягивание с лечением может привести к достаточно серьезным осложнениям и с другими органами. Заболевание чревато:

  1. 1Сердечной недостаточностью.
  2. 2Нарушением нормального кровообращения мозга.
  3. 3Поражением артерий в сложной форме.
  4. 4Кровоизлияниями в сетчатку глаза.
  5. 5Изменениями в составе крови.
  6. 6Некоторыми патологическими процессами липидного обмена.
  7. 7Атеросклерозом сосудов.

При возникновении повышенного почечного давления следует обращать внимание на следующие симптомы:

  1. 1При обследовании у врача будут найдены шумы в области артерий почек. Дело в том, что если у человека атеросклероз, такие шумы можно будет достаточно легко услышать и определить. В случае гиперплазии эпигастрального характера местоположение данных шумов можно будет обнаружить под пупком. Шумы легко прослушиваются и в области спины (в районе почек). Однако наличие шумов не является явным и точным признаком данного заболевания.
  2. 2Нарушение выделения азота.
  3. 3Гипостенурия.
  4. 4Вокруг глаз будут появляться черные точки.
  5. 5Головные боли, которые появляются регулярно.
  6. 6Сердцебиение в учащенном ритме.

Важно понимать, что признаки заболевания в большинстве случаев совпадают с теми, что бывают при эссенциальной гипертонии. Распознать симптомы и подобрать максимально эффективное лечение сможет только квалифицированный врач. Точный диагноз специалист поставит только после проведения определенных исследований и анализов.

Чтобы поставить правильный диагноз, рекомендуется провести разные варианты исследований. Такие методы окажутся эффективными только в том случае, если они будут проведены в комплексе и в результате дадут возможность охарактеризовать все симптомы и обозначить заболевание.

Специалистом назначаются такие исследования:

  1. 1Анализ мочи (утренней), в результате чего с помощью учета количества белков и лейкоцитов можно будет определить пиелонефрит.
  2. 2УЗИ почек.
  3. 3Ренография.
  4. 4Урография.
  5. 5Ангиография.

На основании полученных результатов врач ставит диагноз.

Пациентов, страдающих данной патологией, интересует вопрос о том, как снизить почечное давление. Необходимо понимать, что лечение заболевания следует проводить исключительно под полным контролем врача, только он сможет подобрать верные методы терапии.

Лечебная терапия может включать в себя 2 этапа:

  • лечение почек;
  • применение мер, с помощью которых можно снизить артериальное давление.

Если патология вызвана доброкачественной кистой, то рекомендуется оперативное вмешательство, позволяющее удалить образование и восстановить работу почек. В случае инфекционных воспалений (вызванных различными патогенными бактериями) проводится медикаментозное лечение препаратами Цефтриаксон, Гатифлоксацин. Для снижения давления в почках назначаются лекарственные средства гипотензивной группы: Эналаприл, Каптоприл, Фозиноприл и др. Данные препараты отпускаются только по рецептам. Такое комплексное лечение проводится до тех пор, пока полностью не стабилизируется состояние пациента и не восстановится нормальная функциональность органа.

Чтобы самостоятельно снизить давление в домашних условиях, можно использовать некоторые народные рецепты:

  1. 1Травяной настой на основе измельченных листьев толокнянки, брусники, корней аира, девясила и алтея. Полученную смесь смешивают и заливают кипятком, дают настояться в термосе и принимают несколько раз в день.
  2. 2Тысячелистник, листья крапивы и кору крушины мелко дробят. Затем смесь необходимо залить горячей водой и настоять. Обычно данный отвар используют на ночь.

Так можно снизить давление в домашних условиях, однако подобные рецепты должны быть согласованы с лечащим врачом. Кроме таких методов в некоторых случаях врачи настоятельно рекомендуют хирургическое вмешательство. Это происходит, когда причиной развития болезни являются патологические процессы в почечных артериях.

Еще одним немаловажным принципом лечения является соблюдение диеты, согласно которой потребуется исключить из рациона соленые, жареные, острые блюда, кофе, чай, алкоголь. Данные продукты способствуют повышению давления.

К списку рекомендуемых продуктов относятся:

  1. 1Морская капуста, которая богата витаминами и другими полезными компонентами и способна насыщать ими организм.
  2. 2Свежие клюква или брусника, компоты или отвары из них. Они витаминизируют каждую клетку органа.
  3. 3Рыба и рыбий жир — это отличное решение для пополнения организма необходимыми микроэлементами.
  4. 4Ежедневное употребление чеснока и лука позволит не только понизить давление в артериях, но и избавиться от инфекций и улучшить работу иммунной системы.
  5. 5Свежевыжатые соки на основе сельдерея, укропа, моркови, кинзы, петрушки препятствуют образованию камней и насыщают витаминами организм.

Чтобы избежать начала развития данной патологии, необходимо соблюдать определенные правила:

  1. 1Регулярно следить за артериальным давлением.
  2. 2При избытке веса стоит заняться снижением его до нормы.
  3. 3Свести к минимуму количество употребляемой соли.
  4. 4Очень важным шагом является избавление от табакокурения и употребления алкогольных напитков.
  5. 5Физические нагрузки должны быть умеренными, так как сильное физическое перенапряжение только поспособствует повышению и скачкам кровяного давления.

Придерживаясь вышеуказанных простых правил, можно обезопасить себя от появления данной патологии. С любыми изменениями показателей давления стоит обращаться к врачу за консультацией, так как своевременное выявление болезни на ранней стадии поможет предупредить дальнейшее ее развитие.

nefrolab.ru



Источник: www.belinfomed.com


Добавить комментарий